细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子

2 人做过这道菜
没有草鱼的故事,只有秋风过后,一片荒芜
甚是凄凉,所以今天做个鱼片吃,暖暖胃,顺便也暖暖❤心😎

用料  

草鱼 一条
蛋清 1个
葱姜蒜末 适量
花椒大料 适量
料酒 2勺
淀粉 3勺
甜面酱 2勺
辣椒 3个
胡椒粉 适量

细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法  

  1. 装盘

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  2. 草鱼是店家给切好的,所以回家自己省事了😊这是鱼头和鱼骨

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法 步骤2
  3. 这是切好的鱼片

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  4. 鱼头鱼骨加盐揉搓清洗干净

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  5. 鱼片清洗干净加入蛋清,料酒,盐,鸡精,淀粉,胡椒粉拌匀腌制一下

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  6. 就这样子

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  7. 备好葱姜蒜末,辣椒,花椒大料(哦对了,忘了拍花椒大料)😜

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  8. 锅中油温五成,下入辣椒,姜蒜末炒出香味

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  9. 倒入葱花,甜面酱翻炒

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  10. 放入鱼头鱼骨加料酒和糖

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  11. 水没过鱼即可,慢火🔥炖煮出白色汤汁

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  12. 倒入鱼片,不要翻动,开锅就好,撒葱花香油出锅

    细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的做法 步骤12

小贴士

鱼片下锅千万不要翻动,不然会乱成一锅粥🤭

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子相关分类

该菜谱发布于 2019-11-29 12:24:10
640 收藏


细腻滑爽的草鱼片,特别适合老人和孩子的答疑

  • 建设湖南_0rgv  2020-02-07  
    0
    鱼要两面煎黄,放入开水,大火煮。汤一定是奶白色
    作者回复 2020-02-08  
    亲啊这个不是熬鱼汤,这种做法也会汤汁乳白😊
  • 琳_jp6n  2019-12-21  
    0
    为什么我煮的汤不白

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