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红枣桂圆炖燕窝

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老阿姨9440的厨房  老阿姨9440
冬季进补 春来打虎😄 红枣桂圆补血补气，每个月都可以这样炖一碗！

用料  

红枣 2-4颗
桂圆 6颗
枸杞 8粒
石蜂糖 8克
燕窝 1盏

红枣桂圆炖燕窝的做法  

  1. 泡发一盏燕窝，3-6克的够吃1-2顿！

    红枣桂圆炖燕窝的做法 步骤1

  2. 红枣去核，和桂圆肉、枸杞、燕窝分别清洗好。

    红枣桂圆炖燕窝的做法 步骤2

  3. 除了枸杞，都放进炖壶，按燕窝键，隔水炖约30分钟。

    红枣桂圆炖燕窝的做法 步骤3

  4. 最后5分钟倒入枸杞和石蜂糖。炖好盛入碗里，待降温即可食用。

    红枣桂圆炖燕窝的做法 步骤4

小贴士

燕窝泡发后，用流动水冲洗能很快冲走小燕毛和杂质。

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该菜谱发布于 2019-11-29 13:17:18
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