山药小米肉丝粥
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人做过这道菜
Maggiexie
山药，小米都是入脾、胃经，健脾胃是极好的，最近孩子有点食积，胃气不足，特地给他多吃山药、小米、莲藕、地瓜等这些食物，今天煮了山药小米粥，很开心，孩子中午吃了一碗，午觉醒来又吃了半碗多，我在吃他还一直说要，说很香，为娘甚是欣慰
用料
山药小米肉丝粥的做法
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买的脚趾肉，飞水后熬汤，用它炖出来的汤水来煮粥
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小米大米洗净，放进装有脚趾肉汤水的养生壶，按煮粥键
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山药削皮洗净之后上锅蒸
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炖煮过的脚趾肉也是口感不错的，顺着纹理撕一些出来，待会撒粥里，蒸熟的山药也拿出来趁热压成泥
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待小米粥熬得差不多的时候就下肉丝跟山药泥，搅拌均匀，再煮一会下调料跟葱花即可
小贴士
这道粥口感非常细腻，给几个月的小宝宝吃也是非常好的，肉丝跟葱花调料不要下就可以了
