冬季必备！银耳桂圆红枣汤

Name: 冬季必备！银耳桂圆红枣汤
Ingredients: 100克银耳; 30克桂圆; 15克淮山; 15克红枣; 15克无花果; 20克冰糖

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天气转凉，温度下降，到了适合煲汤的好季节。
这道银耳桂圆红枣汤，缓和滋补、润肺止咳、补气养血。

用料

1.尽量保证煲汤的时长。
2.煲汤补料用量要控制，避免上火或身体虚不受补。
3.冰糖用量根据个人情况调整。

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该菜谱发布于 2019-11-30 14:34:49

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