不用去饭店就能吃饭的大盆花菜

3 人做过这道菜
大盆花菜(也叫干锅花菜)——走到湖南,不论在哪家饭店几乎都有这道菜吧基本上必点,用一个大大的盆子装着,带肥的猪肉煸炒花菜,特别香特别好吃~~~~自己做材料就用的比外面好比外面足,我用的是五花肉,一层肥一层瘦一层层的最好了,煸至出油,然后再炒花菜,这样炒制出来的花菜格外香~花菜选有机花菜也叫松花菜,口感好一些!我就差个酒精炉,把锅夹在炉子上,边加热边吃~~嗯~~一下两碗饭就没了,绝对的饭扫光哈~~ 未经本人允许,请勿转载!转载请注明作者,禁止一切形式的盗图!谢谢

用料  

花菜 2个
五花肉 250克
红辣椒 4个
青辣椒 3个
蒜瓣 5瓣
1小勺
料酒 1大勺
生抽 适量
耗油 适量

不用去饭店就能吃饭的大盆花菜的做法  

  1. 花菜用盐水泡一下,洗干净沥干水分

    不用去饭店就能吃饭的大盆花菜的做法 步骤1
  2. 五花肉切薄片用料酒,盐,生抽腌制十分钟,蒜瓣切片,红辣椒青辣椒切小片

    不用去饭店就能吃饭的大盆花菜的做法 步骤2
  3. 热锅倒入油,下五花肉翻炒

    不用去饭店就能吃饭的大盆花菜的做法 步骤3
  4. 不停煸炒,煸至微焦炸出油

    不用去饭店就能吃饭的大盆花菜的做法 步骤4
  5. 倒入辣椒蒜瓣翻炒几下断生,控油捞出

    不用去饭店就能吃饭的大盆花菜的做法 步骤5
  6. 锅里留油倒入花菜翻炒

    不用去饭店就能吃饭的大盆花菜的做法 步骤6
  7. 炒至花菜断生变色加入一勺盐继续翻炒均匀

    不用去饭店就能吃饭的大盆花菜的做法 步骤7
  8. 加一点点白糖翻炒片刻

    不用去饭店就能吃饭的大盆花菜的做法 步骤8
  9. 倒入五花肉辣椒

    不用去饭店就能吃饭的大盆花菜的做法 步骤9
  10. 加入生抽,耗油调味,翻炒混合均匀即可出锅

    不用去饭店就能吃饭的大盆花菜的做法 步骤10
  11. 成品图

    不用去饭店就能吃饭的大盆花菜的做法 步骤11

小贴士

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不用去饭店就能吃饭的大盆花菜相关分类

该菜谱发布于 2019-11-30 18:11:56
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