虫草花煲鸡汤

7.6 综合评分
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超级简单的虫草花鸡汤,可美容养颜,延年益寿,是冬季滋补佳品。
虫草花含有丰富的蛋白质,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。很健康的汤,老少咸宜,味道非常浓郁。

用料  

1只
虫草花 一小把
红枣 4颗
香菇 6个
8片
6瓣
3根
适量
适量
料酒 适量

虫草花煲鸡汤的做法  

  1. 焯水:
    1.整鸡洗净,去掉鸡屁股(自己不喜欢,总觉得有味,你懂的),放入锅中,加冷水漫过鸡,加适量姜片,倒入适量料酒去腥,开火。
    2.水开后2分钟关火,将鸡捞入备好的冷水中冲洗干净。

    虫草花煲鸡汤的做法 步骤1
  2. 虫草花,香菇,红枣,提前冷水泡一会,然后红颜去核(不去核容易上火),香菇切片

    虫草花煲鸡汤的做法 步骤2
  3. 重新洗好的鸡,在肚子里塞入适量葱姜蒜,然后放入煲汤的锅里,加入水漫过鸡,将虫草花,香菇,红枣,葱姜蒜均匀的撒到锅里,倒入一点醋和料酒,大火半小时烧开,然后转小火慢炖开2.5小时。

    虫草花煲鸡汤的做法 步骤3
  4. 炖好之后加入适量盐入味(一开始就加盐肉容易老),再盖好焖十分钟。我一共炖了3个小时,吃的时候倒出来,撒上一点香葱,完美!

    虫草花煲鸡汤的做法 步骤4

小贴士

1.鸡要先焯水,焯水冷水的时候就加入料酒
2.最好选择砂锅,炖的效果更好
3.时间要炖的久一点,最后加盐调味

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该菜谱发布于 2019-12-01 08:54:44
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