补气补血-当归黄芪炖蛋

Name: 补气补血-当归黄芪炖蛋
Ingredients: 原材料：; 3片当归; 1小搓黄芪; 一小把枸杞; 6颗红枣; 8颗桂圆肉; 一小把薏米; 1个鸡蛋; 2勺红糖; 小半根党参

3 人做过这道菜

九儿妈妈咪呀

亲试有效！
连续两个月在例假结束后喝三天，第三个月已经有明显的好转，肚子不痛，腰不酸，而且很顺畅，小仙女们都懂哒！
打算以后每月炖一次，补气补血是最好的。

用料

原材料：
当归	3片
黄芪	1小搓
枸杞	一小把
红枣	6颗
桂圆肉	8颗
薏米	一小把
鸡蛋	1个
红糖	2勺
党参	小半根

补气补血-当归黄芪炖蛋的做法

鸡蛋冷水下锅煮3分钟，剥壳。
除红糖外，所有食材淘洗一下去灰尘，放入炖盅。
上蒸锅，隔水炖一小时。
为了拍照好看，还没盖炖盅的盖子，需要密闭哈。
加入红糖，再继续炖半小时。
当归炖软后可以吃掉。

小贴士

这个方子每月例假后一周炖来喝补气补血。

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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该菜谱发布于 2019-12-02 13:37:15

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