杏仁提前浸泡一夜
早上起来,洗净,倒进锅里开水煮沸,一直煮到杏仁皮鼓胀胀的就可以关火了
等凉后,去掉外皮,就是白白的杏仁了
西芹洗净,去掉叶子
切小段备用
胡萝卜洗净切小块备用
将西芹和胡萝卜倒进锅里,加入适量的盐,开水煮熟
捞出来,过一下冷水
葱花洗净切碎
将杏仁、西芹、葱花和胡萝卜加在一起,搅拌均匀
撒上适量的盐,淋上少许香油,搅拌均匀即可
脆生生的杏仁西芹凉拌菜,营养又好吃😋
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