简单粗暴版日式香煎三文鱼

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这道菜是一个标准快手菜,特别适合小朋友,上班族,手残党,简易日料爱好者,以及各路赶时间的朋友们。
只要三个步骤,不用预处理不用拍淀粉不用等待不讲究鱼的部位,随煎随吃。
三文鱼买哪里的都可以,我这个三文鱼是在进博会上买的你信吗,瞎逛食品展区哪个晓得荷裕在那里卖整整两大冰柜的三文鱼…
煎之前就从冷冻里拿出来用水冲了一下,把鱼皮撕掉,都没有解冻完全就下锅了。
声明:简单粗暴系列主要特点就是简单粗暴,所以对于口味没有太高要求,按照正常家常菜水平衡量就差不多了。

用料  

三文鱼
生抽
味淋
大蒜
芝麻海苔碎

简单粗暴版日式香煎三文鱼的做法  

  1. 三文鱼块提前解冻,用清水冲洗干净,撕掉鱼皮,用厨房纸巾擦干。准备葱段和大蒜

  2. 热锅冷油,转小火,先放大蒜头和葱段,煎出香味以后下三文鱼,煎到两面金黄

    简单粗暴版日式香煎三文鱼的做法 步骤2
  3. 将味淋,生抽加水调成一小碗,鱼煎的差不多时倒入酱汁。我用的是蒸鱼豉油和寿司酱油。

  4. 小火慢煎,一边煎一边用勺子往鱼上浇。如果懒得浇,就煎的差不多的时候翻面,一直到酱汁冒大泡泡,变得粘稠的时候,可以关火了。

    简单粗暴版日式香煎三文鱼的做法 步骤4
  5. 一会就可以出锅了

    简单粗暴版日式香煎三文鱼的做法 步骤5
  6. 撒上海苔芝麻碎。某宝上几块钱一大包。结束。

    简单粗暴版日式香煎三文鱼的做法 步骤6

小贴士

没啥技巧,必备生抽和味淋。因为有糖,收汁的时候会有点容易焦,所以酱汁里需要加水,快好的时候看着一点不要煎糊了。
味淋我看了一下其实就是甜米酒,所以如果没有味淋就用甜米酒,还没有就用料酒加点糖,还没有就去买。
 

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该菜谱发布于 2019-12-02 14:58:30
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