牛里脊肉 | 400克 |
姜 | 5片 |
葱 | 1根 |
蒜 | 15瓣 |
腌料如下 | |
黑胡椒粉 | 1勺 |
嫩肉粉 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
姜丝 | 1克 |
鸡精 | 1茶匙 |
料酒 | 1勺 |
白糖 | 1茶匙 |
香油 | 少许 |
碗汁如下 | |
黑椒汁 | 2勺 |
清水 | 1碟 |
淀粉 | 1勺 |
点缀如下 | |
青线椒 | 1个 |
小米辣 | 1个 |
香葱 | 1根 |
香菜 | 1根 |
准备好全部食材。
提前准备碗汁:黑椒汁+水+淀粉搅拌均匀。
牛里脊肉切大薄片,用姜丝+鸡精+生抽+蚝油+料酒+黑胡椒粉+嫩肉粉+白糖用手抓匀腌制20分钟,最后再加少许香油搅拌均匀。
青线椒和小米辣切圈,香葱香菜切寸段。
土锅放油预先烧热;先放入姜片、葱、蒜瓣小火煸香煸成金黄色;改大火使土锅温度迅速升高后用筷子将腌制好的牛肉片放入锅中,快速搅拌开,此时应能听见牛肉片入锅后发出"滋滋~滋滋"的声音;待肉片七八成熟时倒入碗汁,继续搅拌(大约30秒)再撒入青椒小米辣以及香葱香菜段,盖盖关火!切记此过程都用大火。
端上桌,还听得见砂锅里发出的"啫啫"声。
吃前搅拌均匀。
牛肉鲜滑爽嫩,汤汁椒香浓郁味道醇厚,拌饭神器(σ゚∀゚)σ⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶