鸡翅根 | 8个(传统做法是用鸡胸肉,我喜欢吃鸡翅根) |
【腌制鸡肉香料:】 | |
盐 | 1小匙 |
现磨黑胡椒 | 1小匙 |
辣椒粉(chilli powder) | 1小匙(挺辣的,不能吃太辣的减少份量) |
姜黄粉(ground turmeric) | 1/2小匙 |
厚酸奶 | 2大匙 |
【炖肉用香料:】 | |
黄油 | 6大匙(分成3份) |
黄洋葱 | 1个 |
鲜姜 | 3片 |
蒜 | 4瓣 |
Masala香料 | 3小匙 |
辣椒粉(chilli powder) | 1小匙(这个量挺辣的,不能吃辣需要减量) |
小茴香粉(cumin) | 1小匙 |
现磨黑胡椒 | 1/2小匙 |
肉桂(cinnamon) | 1根 |
蕃茄酱 | 100ml(或用4个甜番茄) |
水 | 200ml |
淡奶油 | 100ml |
切碎新鲜香菜叶 | 适量 |
写在文前,我的一小匙基本上是咖啡小匙的量。
鸡肉里加入盐、黑胡椒拌匀。
再加入辣椒粉、姜黄粉拌匀。
最后加入厚酸奶搅拌均匀后冷藏一夜。如果想快点吃的话,腌制半小时,再煮。
热锅后加入1/3黄油,加热融化。
倒入腌制好的鸡肉,炒到鸡肉变黄。
差不多这样,乘出来备用。
准备好所有炖煮的干香料、蕃茄酱、淡奶油、黄油。
把大蒜、新鲜姜、黄洋葱全部切小粒。
锅里放1/3黄油,放入大蒜、姜粒、洋葱粒炒香。
放入干香料
再放入番茄酱、淡奶油、水,煮开。
加入刚才炒好的鸡肉,炖煮到汤汁变浓稠,大概7-10分钟,看各家的火力。加入最后1/3黄油,黄油融化后即可装盘!
这道料理搭配印度薄饼或馕饼是最合适的了,或者搭配印度米饭也很合适。
印度米饭比较疏松,没有粘性,口感清爽,所以很适合搭配重口味的印度料理。喜欢的人会很喜欢不喜欢的用普通米饭也可以,美食这件事,本来就是自己喜欢吃什么就吃什么(∩_∩)
我要开动啦!下次教大家做印度薄饼和馕~Enjoy!O(∩_∩)O