银耳马蹄百合红枣汤

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用料  

银耳 1朵
红枣 10颗
百合 200克
冰糖 80克
马蹄 10个

银耳马蹄百合红枣汤的做法  

  1. 银耳掰碎,吃的时候方便。

    银耳马蹄百合红枣汤的做法 步骤1
  2. 百合掰成片,两头切开就成片了,鲜的网上就有卖的。

    银耳马蹄百合红枣汤的做法 步骤2
  3. 马蹄(荸荠,南荠)削皮,洗干净

    银耳马蹄百合红枣汤的做法 步骤3
  4. 红枣洗干净

    银耳马蹄百合红枣汤的做法 步骤4
  5. 把红枣,马蹄,银耳,红枣放入电压力锅,炖1个小时,等开锅后,放入百合,美味的甜汤就好了。

    银耳马蹄百合红枣汤的做法 步骤5

小贴士

冬季干冷,无降雪,润肺降噪滋阴的美食推荐。王大夫给食材指导,我们就来养生做起来吧

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

银耳马蹄百合红枣汤相关分类

该菜谱发布于 2019-12-03 20:13:26
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银耳马蹄百合红枣汤的答疑

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