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冬季这样煲汤清热降火、润肺止咳
冬季这样煲汤清热降火、润肺止咳
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吃货琪琪妈妈
天气越来越冷，火气越来越旺，娃上火、娃爸咳嗽，煲份玉竹沙参无花果鸡汤，清热降火，润肺止咳
用料
老母鸡
半只
无花果
5个
沙参
适量
玉竹
适量
盐
适量
水
适量
冬季这样煲汤清热降火、润肺止咳的做法
煲汤料
鸡半只
温水泡10分钟洗干净备用
鸡飞水冲洗干净浮沫
放入砂锅大火煲3小时（根据自家锅的性能调整时间）
出锅前加盐调味
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2019-12-03 22:05:58
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