首先我们需要黑米粉。这里的黑米粉指的是纯黑米磨的粉,市面上可以买到。如果买不到,可以用破壁机自制。
将100-200克黑米倒入君焙破壁机的干磨杯(图左),破壁机选“干磨”程序,运行一遍即可。就得到图右的黑米粉了。
☆虽然食谱中只需要50克黑米粉,但量太少容易研磨不充分,所以建议一次磨100克以上的黑米,多出来的粉可以下次再用。
接着就是揉面了。这一步非常简单。
可以手揉,也可以用君焙厨师机揉面。
水加热成为35℃左右的温水,酵母和温水混合,拌匀,静置5分钟。
将高筋面粉、黑米粉、奶粉、糖、盐全部倒入搅拌盆,混合均匀。然后倒入酵母水。
如果用手揉,充分揉成面团以后,将面团放在案板上用力继续揉8-10分钟,直到面团变得非常光滑有弹性即可。
如果用厨师机,A5/A6型号用1档,G1型号用4档,揉6分钟即可。
揉好的面团,盖上保鲜膜,放在温暖的地方(30℃左右)发酵半个小时,直到面团明显变大。
将面团取出压扁,均匀分成6份,揉圆。
这是一个偏硬的面团,注意看每个小面团的质地。
取一个小面团,用手掌握住,不断揉它,直到它表面变得完全光滑。并用两个手掌整理面团的形状,使它变得足够圆。
要让面团达到这样的程度:表面上非常光滑,无任何褶皱。所有的褶皱都藏在面团的底部。
所有的面团都揉好以后,将它进行最后发酵。
可以用蒸锅,也可以用蒸箱/蒸烤箱。
如果用蒸锅,锅中先烧半锅热水,将面团放在涂了油的蒸屉上,放入蒸锅,盖上蒸锅的锅盖。这样可以在蒸锅内创造足够的温度和湿度。发酵30分钟。
如果用蒸烤箱,将面团放在涂了油的带孔的蒸盘上,放入蒸烤箱,选择发酵程序,36℃,30分钟。蒸烤箱会自己喷蒸汽创造足够的发酵温度和湿度。
发酵30分钟以后,面团会明显变大(我用的是君焙的蒸烤箱,不过还没有上市,有兴趣的童鞋可以等到双11哈)。
如果是蒸锅,大火将锅中水煮开后,继续大火蒸18分钟即可。
如果是蒸烤箱,选择大蒸汽,18分钟,程序结束即可。
蒸好以后,不要离开将馒头取出,将它留在蒸锅/蒸烤箱中2分钟后,再打开取出。避免馒头塌陷。
趁热吃吧!松软香甜的黑米馒头,来一口吗?
配上一碗红烧肉,简直不要太美!试试馒头蘸红烧肉的汤汁?你会非常轻松的消灭掉2个大馒头的!
红烧肉的做法和之前发的红烧排骨一致,我在炖的过程中加入了一些香菇。