登录   注册
  1. 首页
  2. 饭
  3. 喷香营养炒饭也适合懒人孕妈

喷香营养炒饭也适合懒人孕妈

0 人做过这道菜
收藏
霞爷Ye的厨房  霞爷Ye
孕吐反应剧烈终于有所缓解，自己动手做份美味的简餐又适合不会下厨的“妇女”。

用料  

油 适量
盐 适量
酱油 1勺
米饭 按个人食用量
玉米 1根
胡萝卜 1根
黄瓜 1根
鸡蛋 2个
葱花 5克

喷香营养炒饭也适合懒人孕妈的做法  

  1. 将准备的用料：玉米🌽、胡萝卜🥕、黄瓜🥒等切成小块，（玉米掰粒）；胡萝卜🉑️先切成大块煮熟后再切小块较易切开。

    喷香营养炒饭也适合懒人孕妈的做法 步骤1

  2. 将准备好的鸡蛋打入碗中搅拌均匀

    喷香营养炒饭也适合懒人孕妈的做法 步骤2

  3. 葱切段

    喷香营养炒饭也适合懒人孕妈的做法 步骤3

  4. 热锅➕油后煎鸡蛋➡️玉米胡萝卜黄瓜同时炒匀➡️倒入米饭，炒匀后加入适量盐➕酱油，炒熟之后加葱段即可起锅食用。

    喷香营养炒饭也适合懒人孕妈的做法 步骤4

  5. 简直色相味俱全！孕妇看着食欲也大增🤤

    喷香营养炒饭也适合懒人孕妈的做法 步骤5

上传你做的喷香营养炒饭也适合懒人孕妈

 

喷香营养炒饭也适合懒人孕妈相关分类

饭 炒饭
随便看看
该菜谱发布于 2019-12-04 11:58:23
208 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者霞爷Ye的其他菜谱

白菜包馅

白菜包馅

霞爷Ye      6 做过
酸辣脆萝卜条

酸辣脆萝卜条

霞爷Ye      0 做过
水煮青菜

水煮青菜

霞爷Ye      0 做过
蔬菜煎饼

蔬菜煎饼

霞爷Ye      0 做过
不用炒的白菜豆腐煲

不用炒的白菜豆腐煲

霞爷Ye      0 做过
鲜榨🍹番茄苹果汁

鲜榨🍹番茄苹果汁

霞爷Ye      0 做过
简易厨房-可乐鸡翅

简易厨房-可乐鸡翅

霞爷Ye      0 做过
客家排骨菜尾梅（粥）

客家排骨菜尾梅（粥）

霞爷Ye      0 做过

喷香营养炒饭也适合懒人孕妈的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负