登录   注册
  1. 首页
  2. 零食
  3. 「零食篇」红薯芝士披萨

「零食篇」红薯芝士披萨

0 人做过这道菜
收藏
Jianghn的厨房  Jianghn
芝士属于优质脂肪，一般100克芝士有300卡，一顿吃个20-30克，正餐主食少一点即可。我一般吃一半，留一半当下午零食，晚餐就可以不吃主食了😋

用料  

红薯 1个
芝士 20克
手抓饼 1个
蛋黄 1个
黑芝麻 1把

「零食篇」红薯芝士披萨的做法  

  1. 红薯去皮切片蒸熟，然后捣成泥状。

    「零食篇」红薯芝士披萨的做法 步骤1

  2. 取一个手抓饼，稍解冻，然后用叉子叉孔。

    「零食篇」红薯芝士披萨的做法 步骤2

  3. 平铺一层红薯泥，然后放入20克芝士，四周围包起来成圆形。

    「零食篇」红薯芝士披萨的做法 步骤3

  4. 刷上蛋液，撒上芝麻，180°上下火15-20分钟，美味出炉😍

    「零食篇」红薯芝士披萨的做法 步骤4

上传你做的「零食篇」红薯芝士披萨

 

「零食篇」红薯芝士披萨相关分类

零食 披萨
随便看看
该菜谱发布于 2019-12-04 17:44:49
34 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者Jianghn的其他菜谱

升级版全麦餐包 无油低糖 减脂必备

升级版全麦餐包 无油低糖 减脂必备

Jianghn      3 做过
「零食篇」烤箱版番薯干 无糖无油无添加

「零食篇」烤箱版番薯干 无糖无油无添加

Jianghn      0 做过
减脂餐必备主食 ＃全麦面包＃

减脂餐必备主食 ＃全麦面包＃

Jianghn      2 做过
脆脆的生煎包

脆脆的生煎包

Jianghn      0 做过
减脂餐必备优质蛋白 ＃五香牛肉＃

减脂餐必备优质蛋白 ＃五香牛肉＃

Jianghn      0 做过
减脂餐必备灵魂酱汁 ＃油醋汁＃

减脂餐必备灵魂酱汁 ＃油醋汁＃

Jianghn      0 做过
减脂标准餐 ＃香煎鸡胸肉＃

减脂标准餐 ＃香煎鸡胸肉＃

Jianghn      0 做过
「零食篇」鸡胸肉丝干 最完美的鸡胸肉吃法

「零食篇」鸡胸肉丝干 最完美的鸡胸肉吃法

Jianghn      0 做过

「零食篇」红薯芝士披萨的答疑

关于「零食篇」红薯芝士披萨的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负