五色杏鲍菇

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中医讲究以五色补五脏,青赤黄白黑,对应的是肝心脾肺肾,亦有五味酸苦甘辛咸五味对应肝心脾肺肾五脏的说法。这是一道五色俱全,五味缺一的菜品。味道很是爽口,感兴趣的可以试试

用料  

杏鲍菇 2个
胡萝卜 1根
豆腐干 1张
青椒 2个
站队黑椒酱 20克
2克
花椒粉 1克
蔬之鲜 适量
淀粉 2勺
植物油 适量

五色杏鲍菇的做法  

  1. 所有的主食材都切成条

    五色杏鲍菇的做法 步骤1
  2. 除了植物油以外的调料和酱料全部放碗里加一点清水调成糊

    五色杏鲍菇的做法 步骤2
  3. 热锅凉油熟好油,把食材下锅翻炒,炒熟以后倒入调好的酱汁再翻炒几下挂糊即可出锅!

    五色杏鲍菇的做法 步骤3
  4. 青(青椒)赤(胡萝卜)黄(豆腐干)白(杏鲍菇)黑(黑椒酱),五色俱全的一个菜品,超级快手而且味道也很棒!

    五色杏鲍菇的做法 步骤4
  5. 特别推荐站队黑椒酱,提供了酸味,咸味和辛味,胡萝卜味甘,辣椒味辛,豆腐干味咸,少了一味苦就凑齐五味了哈哈!

    五色杏鲍菇的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2019-12-05 19:37:44
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五色杏鲍菇的答疑

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