菠菜 | 1把 |
胡萝卜 | 1根 |
香菇 | 6朵 |
豆芽 | 适量 |
米饭 | 适量 |
香油 | 两勺 |
鸡蛋 | 两个 |
盐 | 适量 |
白糖 | 适量 |
西葫芦 | 1个 |
肥牛 | 200克 |
洋葱 | 1个 |
酱料:韩式辣酱,海鲜酱油,糖,香油搅拌均匀(亦可买现成的拌饭酱) | 适量 |
蒸好米饭
各类蔬菜焯水(水中放几滴油,少许盐),建议胡萝卜,香菇用油煸炒
热锅凉油,放入洋葱,煸炒出香味放入少量温水,生抽,糖,肥牛,大火炒熟
珐琅锅(不拘泥锅的种类)锅底和四周刷上香油,放入蒸好的米饭,依次铺入各类蔬菜(切记,挤干水份),再煎一个糖心蛋,盖上锅盖,中小火,直至听到滋滋的响声,锅巴出现即可关火
打开锅盖,淋入调好的拌饭汁,撒上白芝麻,开动吧😂