雪梨苹果排骨汤

Name: 雪梨苹果排骨汤
Ingredients: 2人份量排骨; 1个苹果; 1个雪梨; 少量盐

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用料

雪梨：清润止咳，其实用作煲汤材料的话，无论是水晶梨、贡梨等任何一种，都有上述功效，但以鸭咀梨功效最好。

苹果可以降肝火和胃火，还有排毒、降血脂和血压之效，雪梨有降血压、养阴清热的作用。此汤清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。

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该菜谱发布于 2019-12-05 22:25:27

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