面粉➕盐调制好揉面,醒面,备用。一定要揉到切开后里面没有气泡。
羊肉切成丝或丁(不要太小)
西红柿韭菜切成小片和段,备用,葱姜蒜备用。
锅中放油,加入葱姜蒜和羊肉爆炒,调味后,加入西红柿木耳拌匀翻炒,至7分熟时即可。备用。
醒好的面,切成小段,在揉成圆形长段,从中间擀成薄片,拉长。
另起一锅烧开的水,将面揪成小片扔进去锅里,速度要快,从小就见长辈拉条子揪面片,所以自己无师自通很会操作。
揪好的面片全程都在锅中沸煮。
之后全部揪好后稍煮片刻即可捞出,放入前面做好的料锅中开始炒制,大火炒制、收汁,临出锅放入韭菜,加入适当鸡精。