南瓜去皮切块,洗净备用
装入保鲜袋,微波炉蒸5分钟。趁热放入碗中,压成泥,压实
撒一层燕麦在上面(可以选择加更多)
撒一层芝士碎,放入烤箱180度烘烤12分钟
拿出,撒一层谷物燕麦,再放入烤箱烘烤5分钟。(忘记拍图了( ・᷄ὢ・᷅ ))
上传你做的一锅端的谷物燕麦芝士南瓜🎃