超好吃低卡三鲜馄饨

0 人做过这道菜
搬运于微博牛奶少女
用料都在图片,不单独写出来了

【[心]三鲜馄饨[心]】
我这个肉馅调的真是绝了,能做出这么鲜美的馄饨我自己都有点出乎意料!吃第一口的时候忍不住感叹咋能这么鲜?
关键热量还非常低,减肥的朋友也可以放心吃一点!是很健康的搭配~因为我用的鸡胸肉、虾仁、紫菜、虾米,肉馅里一滴油都没放也很香。

再配上我之前发过的酸汤底,简直完美‼️我真的太爱紫菜了,放哪儿都好吃。
新手超快速包法,用虎口捏紧就行,煮的时候不会散开,不会包馄饨的人一定要马住!图4是大馄饨简易包法。

我自己包喜欢放很多肉馅,看着它们一个个圆滚滚胖嘟嘟的样子就想吃。喜欢鲜味重一点的人可以多放点紫菜和虾米。我每次都会一下子包很多然后冷冻,想吃的时候就拿出来煮,特方便,你们赶紧去试试啦。

用料  

馄饨 适量

超好吃低卡三鲜馄饨的做法  

  1. 调馅

    超好吃低卡三鲜馄饨的做法 步骤1
  2. 调馅

    超好吃低卡三鲜馄饨的做法 步骤2
  3. 包馄饨方法

    超好吃低卡三鲜馄饨的做法 步骤3
  4. 第二种方法

    超好吃低卡三鲜馄饨的做法 步骤4
  5. 汤底做法

    超好吃低卡三鲜馄饨的做法 步骤5
  6. 一口一个

    超好吃低卡三鲜馄饨的做法 步骤6
 

超好吃低卡三鲜馄饨相关分类

该菜谱发布于 2019-12-06 10:18:18
143 收藏


超好吃低卡三鲜馄饨的答疑

关于超好吃低卡三鲜馄饨的做法还有疑问? 登录提一个问题