将3颗雪燕放碗里用冷水泡发12~18小时~
雪燕泡发后得一大碗,用滤网隔水反复冲洗干净,这是4人的分量~(一个人吃就放一颗雪燕)
锅里放适量的水加入冰糖(按个人口味)煮融化,再加入雪燕中小火🔥煮10分钟,再倒入一瓶250毫升的牛奶,煮开后关火盖上锅盖焖一下就可以开动啦,是不是很简单~😊
上传你做的雪燕牛奶(美容养颜)