米浆 | |
水磨黏米粉 | 120g |
澄粉 | 105g |
玉米淀粉 | 15g |
水 | 640g(开水320g凉水320g) |
酱汁 | |
蒜 | 半头 |
生抽 | |
老抽 | |
虾米 | 适量 |
香菇 | 3朵,切小丁 |
糖 | 8g |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
配料 | |
鸡蛋 | 3个,打散,或者按你喜欢的量 |
肉馅 | |
猪肉馅 | 450克 |
香菇 | 3朵,切细 |
姜末 | 3-4片 |
葱末 | 两根小葱 |
盐 | 6g |
生抽 | 12g |
玉米淀粉 | 8g |
白糖 | 5g |
水 | 适量 |
油 | 适量,用于散开肉馅 |
酱汁的制作:
准备:
- 香菇提前泡发,切小丁
- 虾米丁 (没有可以用虾皮代替)
- 蒜捣成蓉
开始:
- 锅中放油
- 不太热的时候就可以下蒜蓉小火炒香
- 然后加入生抽、老抽、糖、香菇丁、虾米丁
- 用水调节到你喜欢的浓稠度,煮开
- 最后根据口味加盐
酱汁就做好了
肉馅的制作:
猪肉馅加入肉馅部分的所有材料(除去水和油),搅匀上劲(中间加适量水)
这时候肉馅是一团的,加到肠粉上时要用油给散开。
肠粉米浆:
这个菜谱用的做法是生熟浆。这样做的浆不会沉底,不需要每次用的时候都要搅,而且这个过程本身会让一部分米浆变熟,减少了肠粉蒸的时间。
如果觉得这样麻烦可以直接全部用凉水也可以,缺点就是米浆会沉底,记得时不时搅拌一下。
不想做生熟浆的话就直接用640g凉水和粉类搅匀就好了。可以直接进入肠粉制作步骤。
- 准备两个盆A和B
- 准备水量的一半的热水320g
- 另外一半是凉水320g
- 盆A中加入粉类,加入凉水搅匀至没有颗粒
- 盆B中倒入开水320g
- 从A中舀一勺面浆缓缓倒入 B中搅匀
- 然后把整个的A倒入B中搅匀
生熟浆就做好了,不需要担心沉底
可以开始肠粉的制作了:
- 蒸锅加水烧开
- 蒸盘用刷子刷上一层油
- 加入肉末
- 加入米浆(不太满的1/2杯)
- 摇晃蒸盘,让米浆均匀分布
- 加入鸡蛋液
- 上锅蒸
- 蒸到肠粉起大泡就可以了
关于米浆的量的说明:
因为每个人用的蒸盘大小、材质不一样,所以没有办法给出一个精确的推荐量,所以建议你进行几次试验,找到合适自己的量然后记住它。
最好把它量化(比如是一小碗,一大勺之类的),这样你每次做出的肠粉就都是厚薄一致的了。
米浆太多的话肠粉蒸出来会很厚,口感并不好。
太薄的话就很难从蒸盘上刮起。
比如我的量就是1/2杯的量杯,像图中这样不太满的一杯就是正好合适的量。