生酮 椰子乳酪蛋糕(1分钟微波快手)

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10分钟内搞定早餐和零食,最近加班到很晚没时间用烤箱,准备早餐或者做下午加餐高脂低碳水!随手放的材料无需很精确分量,随便一搞。

用料  

鸡蛋 1个
椰子油或者黄油 5-10g
奶油奶酪 20克(可有可无)
泡打粉 2克
椰子粉 10克-15克
洋车前子粉 2-5g(可有可无)

生酮 椰子乳酪蛋糕(1分钟微波快手)的做法  

  1. 材料放在耐高温碗里,鸡蛋在下面了

    生酮 椰子乳酪蛋糕(1分钟微波快手)的做法 步骤1
  2. 搅拌均匀,我懒得隔水融化了,有些颗粒哈哈

    生酮 椰子乳酪蛋糕(1分钟微波快手)的做法 步骤2
  3. 微波炉加热1分半,其实一分钟就会熟。上次三分钟搞得太干吃起来噎得慌。

    生酮 椰子乳酪蛋糕(1分钟微波快手)的做法 步骤3
  4. 松软可口,放冷了下午做零食也可以哦

    生酮 椰子乳酪蛋糕(1分钟微波快手)的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2019-12-06 23:28:35
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