1、红豆提前泡2小时，花生泡半小时，枸杞泡10分钟，红枣去核切开清洗干净。
2、将除了红糖外的其它4种材料放入锅中，加适量水，喜欢喝汤的多加一些。
3、大火烧开，中小火煮1小时，加入红糖再煮10分钟，补气养血的五红汤就做好了。
4、煮过汤的材料都可以吃，当然，也可以只喝汤。
上传你做的补气养血-五红汤
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那时的月亮79
