补气养血-五红汤

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用料  

红豆 1把
红皮花生 1把
枸杞 1把
红枣 8颗
红糖 2勺

补气养血-五红汤的做法  

  1. 1、红豆提前泡2小时,花生泡半小时,枸杞泡10分钟,红枣去核切开清洗干净。

    补气养血-五红汤的做法 步骤1
  2. 2、将除了红糖外的其它4种材料放入锅中,加适量水,喜欢喝汤的多加一些。

    补气养血-五红汤的做法 步骤2
  3. 3、大火烧开,中小火煮1小时,加入红糖再煮10分钟,补气养血的五红汤就做好了。

    补气养血-五红汤的做法 步骤3
  4. 4、煮过汤的材料都可以吃,当然,也可以只喝汤。

    补气养血-五红汤的做法 步骤4
 

补气养血-五红汤相关分类

该菜谱发布于 2019-12-07 12:31:29
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