番薯粉(必放) | 3斤 |
芋艿(必放) | 2斤 |
豆腐(必放) | 1块 |
冬笋(可换荸荠) | 两个 |
红萝卜(必放) | 1根 |
香菇(必放) | 50克 |
夹心肉或五花肉(必放) | 1斤 |
新鲜红辣椒(可不放) | 1个 |
大蒜(可不放) | 10瓣 |
盐 | 调料可根据自己炒菜的喜好放 |
白糖 | |
生抽 | |
老抽 | |
蚝油 | |
细辣椒干(不吃辣可不放) | |
黄酒 | |
黑胡椒粉 |
肉圆主要原材料番薯粉
先将番薯粉浸泡
开始准备食材,香菇提前浸泡
将芋艿洗净放高压锅煮熟脱皮,再用铲子剁碎或者用绞肉机也可以
将所有食材洗净切碎
所有食材都切碎备用
肉糜需要上锅蒸熟晾凉备用,再将豆腐芋艿,红萝卜,香菇,冬笋.,辣椒,大蒜全部放入盘子里再放入所有调料一起顺时针搅拌后备用
把番薯粉沉淀后上面的脏水倒掉,留下下面沉淀变硬的番薯粉
将番薯粉和拌好的馅料顺时针分次混合均匀(注意:混合好的馅料用勺子勺起来不是那么快速的直线滴落,必须是滴滴嗒嗒落下的才好,这步是关键粉浆调的不好会直接导致肉圆太硬或者太软而影响口感,最好的办法可以先调一笼粉浆蒸起来吃吃看Q弹的口感可不可以)
倒入蒸笼大火开蒸15分钟(蒸好用筷子戳一下蒸熟的肉圆,筷子干净的就是熟了,反之没好在蒸几分钟就行,因为大家蒸笼有大小,料有多有少,大家根据实际情况增减时间)
蒸熟出笼撒上葱花就大功告成