芥兰头切片切粒切块随自己喜欢切什么形状
酱油放主锅里2分钟/100℃小勺煮开(如果量多就适当增加时间,煮开就是)
芥兰头和大蒜辣椒糖(事先3秒5速切碎,没切碎直接下也没关系)放锅里,18分钟/70℃反转小勺煮
中间暂停打开,把锅壁刮到底
好了喜欢的话就淋点芝麻油,不要也可以,放凉入冰箱冷藏一下就可以吃啦!其实不喜欢冷的,不放冰箱直接吃也可以。
上传你做的酱芥兰头