mix版的小虾皮炒饭

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最近看#幸福三重奏#,美人儿Gina做起了牛肉小虾皮炒饭~有个镜头是#本来做好了炒饭~她忘放🦐皮,朗朗已经饿得不行了~后来她还是执意要将小🦐皮放回到她的炒饭里头😌估计虾皮是幸福炒饭的灵魂。昨晚肚子饿刷黄老师的微博,看到他做给妹妹人儿的三文鱼炒饭~于是乎今天决定把两个炒饭给mix起来。

用料  

虾皮 适量
适量
万字酱油 少量#喜欢用它配三文鱼#
白饭 适量
少量
鸡蛋 1个
三文鱼头 半个#其实可以用三文鱼块,处理起来更方便#
玉米粒 适量
鲜牛肉粒 适量
红萝卜粒 适量

mix版的小虾皮炒饭的做法  

  1. 鸡蛋慢火煎好做成鸡蛋皮。

  2. 小虾皮慢火炒香,记得要炒至干燥#我是不放油慢火炒的。

  3. 选择三文鱼头主要是在冰箱放了1天了,再不吃就不新鲜了😩,三文鱼头用少量的盐和料酒腌一下,然后放到锅里蒸到半熟,之后把三文鱼头的皮和肉都挑出来备用。

  4. 牛肉粒用少量的盐,油,生粉腌制10分钟

  5. 大火热油,把牛肉粒炒至金黄,⚠️7.8成熟就好,捞起备用。

  6. 大火放油炒红萝卜粒和玉米粒,炒出胡萝卜素后放入之前挑好的三文鱼皮和鱼肉,炒出鱼香后放入白饭,炒至白饭金黄,最后放入鸡蛋皮,牛肉粒,小虾皮继续炒,收火前加入少量的糖,盐,适量的万字酱油。最后热腾腾的mix炒饭完工😋

小贴士

1.如果大家对三文鱼的处理感觉麻烦,其实可以直接使用三文鱼块的肉,但个人感觉鱼头的油脂和皮比较丰富,鱼头里鱼肉部分比较鲜嫩,炒饭里会有浓郁的鱼油味道。😚。                                       2.另外,里面的料可以自由搭配~可以放青豆,可以放火腿肠,可以放虾仁~放什么都可以,随意搭配哈。                                                                          3.虾皮一定要炒香。
 

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该菜谱发布于 2019-12-08 19:28:03
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