准备食材:1.黑豆提前用温水泡三小时;2.生鱼其实不用斩小块,一整条或者斩两三大块就好,是卖鱼大哥手脚太快,咔咔咔剁完了😂然后要多洗几遍,洗干净点,洗掉血水和粘液;3.姜块拍扁;4.红枣去核。
生鱼煲之前要先煎一下,先放少许花生油,和适量姜片,煎几分钟,煎到两面微黄就行了。
这是煎好的生鱼块,没有全熟的
把黑豆和放入锅中,倒入2.5L水左右,大火烧开,再加入煎好的鱼、红枣和两三块姜块,水开后转小火,煲一小时就完成了。(注:条件简陋的上班族和学生党可以用电饭锅煲,我这次就是用电饭锅煲的,不用看火,很方便👏🏻)
加点盐,就可以喝啦~😍