拌馅料 香菇黑木耳提前泡发 水留着和面 菜烫熟 挤干 切碎 豆腐干切丁 拌入列表调料
和面 摘剂子 分八份
用勺子包馅料 比较方便 发酵到有一点点酸味 温度20度大概30分钟
大火足汽10分钟 关火闷5分钟 开盖吃起来
上传你做的全麦面的蔬菜包