红糖鸡蛋甜酒

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经期时,喝一碗红糖鸡蛋甜酒,补气化瘀,常喝还能改善手脚冰凉,有助睡眠。

用料  

红片糖 50克
鸡蛋 1个
甜酒(糯米酿) 75克
35克
300ml
枸杞 3粒

红糖鸡蛋甜酒的做法  

  1. 小奶锅里加入300ml自来水,把35克姜和50克红糖直接放入锅里煮开,煮开后转中小火熬10分钟出姜糖味,

    红糖鸡蛋甜酒的做法 步骤1
  2. 姜糖味出了,将75克甜酒放入姜糖水里煮开,把1个鸡蛋轻微打散加入锅里,轻轻搅拌7秒钟关火,加入三颗枸杞,一碗红糖鸡蛋甜酒做好了,

    红糖鸡蛋甜酒的做法 步骤2
  3. 以上的量刚刚好一个吃饭碗的量,不清不稠刚好合适。

    红糖鸡蛋甜酒的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2019-12-08 23:04:51
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