宝宝咳嗽推拿手法
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人做过这道菜
下厨房用户_w9np
最近咳嗽的宝宝们太多了，整理出来推拿手法，方便大家给宝贝在家做。
用料
| 面粉 | 少许 |
宝宝咳嗽推拿手法的做法
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一、 分推肩胛骨
具体操作：如果小儿咳嗽不厉害，分推肩胛骨50-100次即可。如果小儿得厉害，分推肩胛骨300-500次效果更好。
如果宝宝是气管炎、肺炎等比较严重的问题，分推肩胛骨要按摩10分钟左右。分推肩胛骨可以隔着衣服推，推几次，按揉一下肺俞，再推，这样治疗效果更好
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二、按揉天突穴
具体操作：用手指按住天突穴轻揉，揉3-5分钟即可。
如果小儿咳嗽得厉害，按揉时间增至5分钟。家长在按揉这个天突穴的时候，注意着力点在锁骨窝的骨缘上，切不可往锁骨窝深处用力，不然不但不可以治疗小儿咳嗽，反而会加重宝宝咳嗽，导致宝宝拒绝
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三、 揉掌小横纹
掌小横纹的位置在掌面小指根横纹之下，掌横纹之上的高起部位。如果小儿咳嗽，按揉这个穴位通常会特别痛，当宝宝不配合时，妈妈一定要坚持，止咳效果特别好。揉按300-500次即可。
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四、揉膻中穴
用大拇指自两乳头连线中点的膻中向两侧分推至乳头下，200-300次，严重时也可增至500次。揉膻中穴能化痰止咳，呼吸顺畅。
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五、运内八卦
位置在在掌面以掌中心到中指根的三分之二为半径画圆，顺就是朝大拇指方向。使用中指指尖轻轻的在宝宝掌面上手掌内侧沿大小鱼际、指关节末端等地方顺时针画圈，这就是运内八卦。
注意手法力度一定要轻柔，划过掌面后有一种痒痒的感觉就对了。这个手法对治疗咳嗽、痰喘特别有效。一般300次，宝宝咳得厉害就增至500次。
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六、 按揉肺俞
肺俞位于脊椎第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。宝宝只要肺部有问题，都可以按摩这个穴位。按摩时用食指和中指的指端在穴上按揉约2-3分钟，大约150次。
小贴士
1.咳嗽期间，务必严格控制饮食，拒绝鱼虾、海鲜等各种易发的食物，牛肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋等肉类也要少吃。以清淡的饮食为主。否则咳嗽会加重。同时要分辨宝宝到底是热咳还是寒咳。
2.咳嗽可以分为风寒咳嗽、风热咳嗽、痰湿咳嗽、燥热咳嗽、阴虚咳嗽等类型，每种类型表现不一，治疗上以疏风散寒、清热宣肺、降热平喘为主。1、风寒咳嗽，以突然快速咳嗽为主，痰液稀薄，鼻塞，流鼻涕，咽痒或伴有头痛；2、风热咳嗽，痰以黄粘稠为主，咽红口干，鼻塞流黄涕，伴有发热；3、痰湿咳嗽，痰多粘稠，喉中呼噜作响，可出现胸闷，呼吸急促等症状；4、阴虚咳嗽，干咳无痰或痰少而粘，口渴，咽干，喉痒，声音嘶哑。
2.咳嗽可以分为风寒咳嗽、风热咳嗽、痰湿咳嗽、燥热咳嗽、阴虚咳嗽等类型，每种类型表现不一，治疗上以疏风散寒、清热宣肺、降热平喘为主。1、风寒咳嗽，以突然快速咳嗽为主，痰液稀薄，鼻塞，流鼻涕，咽痒或伴有头痛；2、风热咳嗽，痰以黄粘稠为主，咽红口干，鼻塞流黄涕，伴有发热；3、痰湿咳嗽，痰多粘稠，喉中呼噜作响，可出现胸闷，呼吸急促等症状；4、阴虚咳嗽，干咳无痰或痰少而粘，口渴，咽干，喉痒，声音嘶哑。
