养娃食谱:霸王花无花果煲鸡爪💛止咳化痰,提高免疫

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秋天之后有没有发现在超市看到很多霸王花干?对!新一批的霸王花可以开吃咯!作为老广州,霸王花煲汤怎么可以错过!!!

我是一个新手妈妈,怕脏怕累又怕麻烦,但是自己带着两个娃,一日三餐汤水凉茶都不可少,所以还是扯着头发想办法做点简单的菜谱。
我的宗旨是:先硬着头皮做,然后厚着脸皮让他们说:很好吃!妈咪真棒👍

所以我的食谱肯定是孩子们喜欢的,而且超简单!🤣🤣🤣

用料  

霸王花 3朵
胡萝卜 1根
无花果 3个
几片
鸡爪 6只
猪脊骨 500克

养娃食谱:霸王花无花果煲鸡爪💛止咳化痰,提高免疫的做法  

  1. 没啥复杂的,就是霸王花稍微泡开一下,不泡也没关系。猪骨和鸡爪出水,更干净,然后水开了全部丢进去。文火半小时,小火小于1小时。

    养娃食谱:霸王花无花果煲鸡爪💛止咳化痰,提高免疫的做法 步骤1
  2. 汤渣全部都好吃

    养娃食谱:霸王花无花果煲鸡爪💛止咳化痰,提高免疫的做法 步骤2
  3. 很适合小孩喝噢

    养娃食谱:霸王花无花果煲鸡爪💛止咳化痰,提高免疫的做法 步骤3

小贴士

鸡爪汤想要不会太油腻,千万别斩了指甲!一斩油就全冒出来了。
如果是做腌制鸡爪吃的,就记得斩掉指甲哈。
 
该菜谱发布于 2019-12-11 16:08:55
94 收藏


养娃食谱:霸王花无花果煲鸡爪💛止咳化痰,提高免疫的答疑

  • 筱雨呀_r1eu  2020-11-30  
    0
    霸王花去哪里买,我老公咳嗽好久都好不了
    作者回复 2021-01-11  
    超市就有呀
  • 庄卓凡_0xdk  2019-12-12  
    0
    哇~这个鸡的指甲长得还不错
    作者回复 2019-12-12  
    噢!忘了写贴士:想要汤没有油,千万别减鸡爪的指甲。

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