适合熬夜党的汤:花旗参石斛灵芝乌鸡汤

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因为老公经常上夜班熬夜,我自己又喜欢熬夜刷手机,家里两位小朋友也会偶尔因为吃了煎炸食品而有点小热气,所以我会做这款汤,特别适合熬夜党和清热气,材料也不复杂,做法简单,来看看它的做法吧

用料  

乌鸡 1只
花旗参 适量
石斛 20粒
蜜枣 2粒个
灵芝片 3小片
姜片 2片

适合熬夜党的汤:花旗参石斛灵芝乌鸡汤的做法  

  1. 乌鸡斩大块先焯水

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  2. 灵芝片花旗参石斛清洗干净(花旗参的量我是按水的量放的,煲汤时可以多放点因为水比较多,炖汤时就少放点,但也不能太少,太少了会没有花旗参味)

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  3. 花旗参

    适合熬夜党的汤:花旗参石斛灵芝乌鸡汤的做法 步骤3
  4. 石斛

    适合熬夜党的汤:花旗参石斛灵芝乌鸡汤的做法 步骤4
  5. 全部食材一起煲,水开了关小火煲一个半小时,煲时候你就会闻到浓浓的花旗参味

    适合熬夜党的汤:花旗参石斛灵芝乌鸡汤的做法 步骤5
  6. 煲好咯

    适合熬夜党的汤:花旗参石斛灵芝乌鸡汤的做法 步骤6
  7. 家里还有几个羊肚菌,再最后一小时我就扔进去一起煲了

    适合熬夜党的汤:花旗参石斛灵芝乌鸡汤的做法 步骤7
  8. 全家都适宜的汤✌️

    适合熬夜党的汤:花旗参石斛灵芝乌鸡汤的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-12-11 20:23:18
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