减肥餐

1 人做过这道菜
【当相册用~存个档而已】
减肥箴言:管住嘴,迈开腿!✨
其实来来去去都是那几样食材而已,就是变着方法搭配和摆盘!让单调的食材看上去更有食欲吧!健康减肥!加油!

用料  

热能 尽量控制在300左右

减肥餐的做法  

  1. 管住嘴!

  2. 迈开腿!

小贴士

健康减肥!
适当借用app里的热能查找和记录功能,便于了解自己吃了多少量!

参照这个菜谱,大家做出 25 作品

全部25个作品

 
该菜谱发布于 2019-12-11 20:50:15
0 收藏


作者N_Yao的其他菜谱

减肥餐的答疑

关于减肥餐的做法还有疑问? 登录提一个问题