市场买的现去壳挖肉的海蛎子,也叫原浆海蛎子,到家用流水轻轻洗去残留的碎壳,一定不要用大水使劲冲,更不要用水泡着洗,这样会把鲜味洗没了。在保证去掉碎壳的前提下尽量少洗。
处理干净的海蛎子用漏勺或漏网控除多余水分,这部很重要,否则水分太大锅里就会出汤。控5-10分钟就行。
葱白切厚一点的片。姜不能切太碎,方便吃的时候挑出。打四个鸡蛋,加调料盒那种小勺1/3勺的盐打散备用。盐不能加太多,要比平时单独炒鸡蛋的盐量少一点,因为海蛎子会出一点汤汁,带海鲜本来的咸味。不粘锅加底油大火爆香葱姜。
倒入控干水分的海蛎子,此时不要翻炒,快速把海蛎子摊平,尽量让每只海蛎子都铺在锅底就行,然后迅速盖上锅盖,转中火煎海蛎子。燃气火比较旺,要转中火避免糊底,我家用电陶炉,就用中大火。火不能太小,要让海蛎子表面迅速锁住水分,否则海蛎子会缩水出汤。
一两分钟后打开锅盖看一下,海蛎子轻微缩小,一面煎黄,少量出汤,用铲子翻三五下,这时候大概有五分熟。
鸡蛋搅几下让盐味均匀,像摊蛋饼一下转圈倒入蛋液,均匀盖住海蛎子。然后保持中火,盖上盖子。过一会儿开盖看下,待蛋液底部凝固出现焦色,上面还没熟透,翻几下让整个蛋液成熟就可以出锅了。
最后成品出锅完全没有多余的汤汁,海蛎子鲜嫩,汁水大部分被锁住了,出的少量汁被蛋液吸收,两者浑然一体。