胡萝卜鸡肉肠(9M+)

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适合月龄:9个月以上宝宝

用料  

胡萝卜 70克
鸡胸肉 200克
鸡蛋 1个
玉米淀粉 7克
香菇粉 适量
虾皮粉 适量
亚麻籽油 适量

胡萝卜鸡肉肠(9M+)的做法  

  1. 准备食材

    胡萝卜鸡肉肠(9M+)的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉切块

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  3. 鸡胸肉、胡萝卜、鸡蛋放入料理机

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  4. 加入香菇粉、虾皮粉调味提鲜

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  5. 加入亚麻籽油促进营养吸收

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  6. 最后放玉米淀粉

    胡萝卜鸡肉肠(9M+)的做法 步骤6
  7. 装入裱花袋

    胡萝卜鸡肉肠(9M+)的做法 步骤7
  8. 模具刷油,挤入肉泥,大火蒸20分钟

    胡萝卜鸡肉肠(9M+)的做法 步骤8
  9. 胡萝卜鸡肉肠做好啦

    胡萝卜鸡肉肠(9M+)的做法 步骤9

小贴士

【香菇粉】促进钙吸收,可代替鸡精、味精,煮粥面条时半勺,既营养又调味,花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等,被誉为“植物皇后”。
【虾皮粉】补钙首选!素有钙库之称!虾皮中含有丰富的钙质,提升辅食口感同时可以补钙!另含有丰富的锌,蛋白质等可以促进脑部发育。
【亚麻籽油】易消化吸收。为宝宝提供必需脂肪酸,促进大脑神经的发育,提高智力,提高记忆力。还是视觉神经发育不可缺少的营养素,维护正常的视力,改善宝宝的睡眠。
 

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该菜谱发布于 2019-12-13 20:59:24
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