红枣姜沫红糖膏，做个暖女子
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辰颐物语果果之约
用料
红枣姜沫红糖膏，做个暖女子的做法
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姜，洗净，削皮，尽可能切到最小，有碎泥装备更佳喔
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准备好上好的若羌灰枣，洗净，去籽
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用剪刀剪成4瓣备用
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姜沫、红糖、灰枣按2:2:1的比例
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把提前准备好的所有材料倒入锅内
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大火熬制锅内冒泡，注意⚠️必须要不停的搅拌，防止变糊
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转小火再熬制20分钟左右，基本上成这样的干状，待冷却，装瓶，放在冰箱保存
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开水冲泡，每天上午一杯，一起来做个暖女子
小贴士
经期停喝，糖尿病人不适合喝，每天一杯即可过量会导致上火喔
