儿菜的皮用刀削掉，清洗干净，切成片状。水烧开后，煮1~1.5分钟，装入盘中待用。
海霸王黑珍猪台湾香肠一根，切片。
锅中喷少许油，香肠入锅煎至两面金黄。
加入儿菜略微炒一炒，最后加点黑胡椒就ok了。盐可以不放，口重的可放少许。
上传你做的减脂/儿菜炒香肠
四月蔷薇Jing
