番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】

7 人做过这道菜
又想吃炸鸡又怕油炸怎么办,北鼎烤箱的『空气炸』模式拯救我!鸡翅根提前用调好的番茄酱汁腌制过,风味十足,虽然不能否认还是扔油里更香,但这样也足够解馋啦!酥脆清香!解了我的嘴馋😊

用料  

鸡翅根 12个
番茄酱 4大勺
生抽 2勺
料酒 2勺
黑胡椒、盐 适量
橄榄油 1大勺
面包糠 4大勺
鸡蛋 1个
面粉 2大勺

番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法  

  1. 配料全家福来一张。

    番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤1
  2. 先处理鸡翅根,把翅根底部的肉皮和筋剪断,这样处理更容易入味,造型也好看。

    番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤2
  3. 番茄酱4大勺、生抽2勺、料酒2勺、黑胡椒、盐调成酱汁。

    番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤3
  4. 和鸡翅根搅拌在一起,腌20分钟。

    番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤4
  5. 不粘锅中放橄榄油一大勺,面包糠4大勺 ,不断翻炒,直到面包糠变金黄。

    番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤5
  6. 要注意翻炒到某个程度,面包糠会在一瞬间就变色了,注意不要炒糊。

    番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤6
  7. 预热烤箱,选择『空气炸』模式,温度200°,时间30分钟。

    番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤7
  8. 准备好面包糠后,将1个鸡蛋打散,同时准备面粉2大勺。

    番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤8
  9. 依次将翅根裹面粉-蘸蛋液-滚面包糠,然后放入空气炸网中。

    番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤9
  10. 烤箱预热好后放入翅根,记得在烤网下面放一个铺好锡纸的烤盘。

    番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤10
  11. 等待30分钟。

    番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤11
  12. 出锅啦!!!

    番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤12
  13. 搭配卷心菜沙拉和番茄酱,嗷嗷幸福啦!

    番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤13

小贴士

我们全家都很爱吃番茄,所以这次选择了用番茄酱汁腌制鸡翅根,再用空气炸的方式,非常独特的风味,肉质也嫩,获得好评!

不爱吃番茄酱的,也可以用盐、料酒和黑胡椒直接腌制一下在炸。如果不怕热量高,直接扔油里炸也可以啦~

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

番茄风味空气炸翅根【北鼎烤箱食谱】相关分类

该菜谱发布于 2019-12-16 17:08:06
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