宝宝补锌辅食:南瓜蒸糕

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南瓜补锌,做成南瓜蒸糕可以锻炼宝宝的手抓能力,这道辅食适合9M+以上的宝宝。

红枣山药蒸糕: https://www.xiachufang.com/recipe/104186672/

用料  

南瓜 50克
低筋面粉 35克
鸡蛋 1个(约50−55克)
冲调好的配方奶 50ml

宝宝补锌辅食:南瓜蒸糕的做法  

  1. 准备食材。还有冲调一份宝宝的配方奶,如果没有的话可以用母乳代替。

    宝宝补锌辅食:南瓜蒸糕的做法 步骤1
  2. 南瓜放蒸格上蒸熟,把多余的南瓜水倒出来,以免造成成品太稀。

    宝宝补锌辅食:南瓜蒸糕的做法 步骤2
  3. 把所有食材倒入料理机或者辅食机里

    宝宝补锌辅食:南瓜蒸糕的做法 步骤3
  4. 搅拌细腻

    宝宝补锌辅食:南瓜蒸糕的做法 步骤4
  5. 选择一个干净的容器,抹油,或者底部可以铺一张烘焙油纸。没有玻璃器皿也可以是陶瓷碗。

    宝宝补锌辅食:南瓜蒸糕的做法 步骤5
  6. 倒入碗里,盖上盖子放蒸格上,中火蒸20分钟即可

    宝宝补锌辅食:南瓜蒸糕的做法 步骤6
  7. 倒扣盘子上,还没来得及拍好,小家伙抢着要看(●°u°●)​ 」

    宝宝补锌辅食:南瓜蒸糕的做法 步骤7
  8. 已经等不及抠下来吃了( ̄▽ ̄)

    宝宝补锌辅食:南瓜蒸糕的做法 步骤8
  9. 切开,开吃~

    宝宝补锌辅食:南瓜蒸糕的做法 步骤9

小贴士

冷藏密封保存两天内食用完,冷冻密封两周内食用完,吃的时候记得加热。

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该菜谱发布于 2019-12-17 14:43:30
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