芒果思慕雪

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记得看过一篇文章说一个成年人每天需要摄入的蔬果大约400克,其实很多人是远远不够的,其实我觉得枯燥的生活还是可以用一点点不同的食物去衬托的。这次做的这个芒果思慕雪比较简单,是用买多了做蓝莓蛋糕的蓝莓,草莓加上芒果做的,非常简单!吃起来非常香浓的水果味!

用料  

香蕉一个
芒果一个
蓝莓一盒
黑芝麻
青提子干适量
炒香的黑芝麻适量
即食燕麦片
泰国水妈妈椰浆

芒果思慕雪的做法  

  1. 首先把芒果放入料理机加入泰国水妈妈椰浆打成芒果泥

    芒果思慕雪的做法 步骤1
  2. 打成泥以后上面随意放上爱吃的水果,我放的是蓝莓香蕉青提子干

    芒果思慕雪的做法 步骤2
  3. 最后加上灵魂的即食麦片,因为非常香脆好吃,黑芝麻放锅里炒香随意撒上即可

    芒果思慕雪的做法 步骤3
  4. 开吃喽

    芒果思慕雪的做法 步骤4
  5. 这个菜我经常在家里做给小宝宝吃,因为色彩缤纷的,小宝宝特喜欢  

    芒果思慕雪的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2019-12-17 18:59:27
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