糖醋藕片(下饭懒人版)

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莲藕:清热生津、凉血止血、补益脾胃

用料  

2节
红甜椒 半个
大蒜 2瓣

糖醋藕片(下饭懒人版)的做法  

  1. 莲藕切片,下水加一勺食盐漂3.4分钟

    糖醋藕片(下饭懒人版)的做法 步骤1
  2. 准备好红甜椒段和大蒜末,备用

    糖醋藕片(下饭懒人版)的做法 步骤2
  3. 拿一个小碗,放入2勺盐,半勺鸡精,4勺白糖

    糖醋藕片(下饭懒人版)的做法 步骤3
  4. 在加入2勺醋,1勺生抽,加入些许热水,搅拌均匀

    糖醋藕片(下饭懒人版)的做法 步骤4
  5. 锅中加入水,沸腾后,加入藕片和一点点食用油,2分钟后捞出,放入冷水中备用

    糖醋藕片(下饭懒人版)的做法 步骤5
  6. 冷锅中加入底油,放入大蒜爆香后,加入藕片翻炒

    糖醋藕片(下饭懒人版)的做法 步骤6
  7. 加入汤汁,翻炒一分钟左右,加入辣椒,调制勾芡汁,进行勾芡,翻炒一分钟后出锅

    糖醋藕片(下饭懒人版)的做法 步骤7
  8. 撒上葱花,搞定

    糖醋藕片(下饭懒人版)的做法 步骤8

小贴士

1泡水后一定要飞水,飞水后一定要加入冷水里

2调料比糖和醋可以微微改变,但是一定要成正比

3米饭要最后,不然不够吃
 

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该菜谱发布于 2019-12-18 13:06:15
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