超简单之雪耳水果羹

Name: 超简单之雪耳水果羹
Ingredients: 猕猴桃水果; 若干银耳碎雪耳; 雪梨水果; 橙子水果; 黄冰糖碎两勺冰糖

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上班族每天早餐的时间都很紧，所以我就利用电饭煲可以预约的功能做了这样的炖品，既省时，也比外面的早餐卫生营养！

用料

1.水果随各人喜欢，只要不是特别容易烂和染色的都可以，否则会影响你成品的颜值哦！2.加入水果要等糯耳稍微放冷会儿是因为高温会破坏水果中的各种维生素！3.如果血糖高的亲想吃，也可以不放冰糖碎，选择甜度不高的水果，比如白心火龙果，雪莲果，或者加入莲子和枸杞等！

电饭煲电炖锅

随便看看

该菜谱发布于 2019-12-19 13:29:39

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