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生酮版减肥期椰汁小方椰汁糕
生酮版减肥期椰汁小方椰汁糕
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用料
椰浆
200克
纯牛奶
250克
吉利丁片
2片(约12g
赤癣糖醇(两倍甜)
20克(看个人爱好随意增减)
生酮版减肥期椰汁小方椰汁糕的做法
所有材料如上图,贼简单
吉利丁泡软
牛奶加热
融化赤癣糖醇
牛奶温热加入吉利丁片融化
加入剩余牛奶
加入椰浆搅拌均匀
冷藏
小贴士
仅作为菜谱收藏,个人觉得还不错,但还是要改进,口感是那种布丁一样的感觉,椰子的香味特别浓烈,但是我觉得椰汁的脂肪含量着实有点高哈,可以酌情减少一下,我下次在试试想把口感做的扎实一点,
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该菜谱发布于 2019-12-19 15:24:39
85 收藏
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