酸菜鱼

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用料  

主料   黑鱼3-5斤或鲈鱼
副料 黄豆芽,黄瓜,酸菜
调料1 青花椒,泡椒
调料2 小辣椒(红,绿),
调料3 大蒜头,生姜,葱
调料4 花椒,蛋清,盐,生粉,鸡精,白胡椒粉,黄酒,糖

酸菜鱼的做法  

  1. 刀工处理:
     (1) 黄瓜切条,上面有籽的切掉不要,再切成小段,放在盆中。豆芽放在盆中
    (2) 豆芽和黄瓜淖水(水温烫点在下锅),凉水冲洗。泡椒、酸菜和小辣椒切好备用。
    (3) 酸菜洗净,去掉酸菜头(老),把酸菜切段,放入盘中。

  2. 黑鱼处理:
    1黑鱼洗干净,用抹布固定鱼头,切下鱼头,鱼头劈成2半放入盆中备用熬汤。
    2 从鱼身中间切开,沿着中间的鱼骨,把上面的鱼肉横向劈开切下,同理把鱼反过来再取下面的鱼肉,去鱼大骨。
    3 把鱼大骨,切成3~4段放盆中备用熬汤。
    4 取2份鱼肉中的一份,在鱼皮上面刮几下,开始斜刀切成蝴蝶状。
    5 注意刀要平行着斜切,这样面积大。第一刀不要切断,第二刀切断。
    6 刀上和鱼上都沾点水,劈鱼片光滑。
    7 切好的鱼片放入盐水中浸泡,再用清水冲洗,把血水漂洗干净,水中放3-5分钟,最后挤干鱼片的水分。

    酸菜鱼的做法 步骤2
  3. 鱼片上浆
    (盐、鸡精、黄酒、白胡椒、葱姜水),用手揉捏,有那种黏黏的感觉。如果是很多,就同一方向搅拌,速度从慢到快,重量由轻到重。捏1分钟,+蛋清继续搅拌均匀,然后放入适当的生粉,继续搅拌,搅拌好后倒入食用油(易打开),放入冰箱放置。

    酸菜鱼的做法 步骤3
  4. 烹饪步骤:
          1  黄豆芽黄瓜焯水,放在盘中备用。
          2  油滑锅,放入葱姜翻炒,再放入鱼头和鱼骨煎,要煎的透点,放入冷水没过鱼
    (放热水可以使烫更白),烧开后撇泡沫,盖上锅盖(不掀锅盖),大火熬煮至熟,不要加盐。
          3  把鱼汤倒在汤盆中备用,鱼骨分开放在另一个盆中
          4  锅内倒入少许油,+大蒜头煸炒,+酸菜炒+泡椒(油稍微多点),煸炒至香
          5  倒入准备好的(步骤3)鱼汤,把酸菜煮熟,
    6  调味(少许糖提鲜,一勺盐、白胡椒、一勺鸡精),
    7  黄瓜/豆芽/酸菜汤放入锅中加热,装盆,放在汤盆底部
    8  热锅滑油,再倒入油,三成油温,小火放入腌制好的鱼片,用筷子把鱼片打开,鱼片漂浮后,开始装盆。
    9 锅内倒入精制油+花椒油,。用油锅把备好的红绿小辣椒翻炒一下,装盆。
    10 放入备好的新鲜花椒装点(新鲜花椒在油里浸泡一下,颜色光亮)。

  5. 骨头烧酥掉,汤才会变白。
    大火烧,盐不要加,汤要多,才能煮成白汤。

 
该菜谱发布于 2019-12-19 16:29:25
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