适合减肥期的炒合菜

0 人做过这道菜

用料  

豆芽 一把
韭菜 一把
木耳 若干
鸡蛋 两个
粉丝 一把
几瓣
若干克
生抽 两勺
胡椒粉 适量

适合减肥期的炒合菜的做法  

  1. 各种菜码洗净切丝备用,粉丝要提前用热水烫一下,木耳最好提前焯水。

    适合减肥期的炒合菜的做法 步骤1
  2. 热锅烧油下蒜片爆香,下豆芽炒断生再依次下入韭菜,木耳丝,粉丝,鸡蛋,
    翻炒加入少量生抽,少量胡椒粉和盐
    翻炒出锅。

    适合减肥期的炒合菜的做法 步骤2
 

适合减肥期的炒合菜相关分类

该菜谱发布于 2019-12-19 16:45:20
4 收藏


适合减肥期的炒合菜的答疑

关于适合减肥期的炒合菜的做法还有疑问? 登录提一个问题