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红糖山楂苹果水

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寻味食嘉的厨房  寻味食嘉
苹果润肺健脾，山楂消食，红糖滋润养胃。这道甜汤大人小孩都喜欢！
需要纯手工红糖，红姜糖可以联系我！无添加，宝宝吃更放心！

用料  

山楂 2-6粒
苹果 2个
红糖 一块

红糖山楂苹果水的做法  

  1. 苹果去皮

    红糖山楂苹果水的做法 步骤1

  2. 切块

    红糖山楂苹果水的做法 步骤2

  3. 一个苹果大约1.5-2碗的水，一个苹果加2片山楂，喜欢酸一滴多加一些。我只要淡淡的香气，和微微的酸。

    红糖山楂苹果水的做法 步骤3

  4. 大火煮开，中火煮5分钟左右。

    红糖山楂苹果水的做法 步骤4

  5. 苹果变软加红糖。

    红糖山楂苹果水的做法 步骤5

  6. 继续煮，小小宝吃就不要加太多糖，然后煮软一些苹果

    红糖山楂苹果水的做法 步骤6

  7. 咕噜咕噜的大泡泡

    红糖山楂苹果水的做法 步骤7

  8. 火一直保持大一些，等到泡泡变多，变小就好了！

    红糖山楂苹果水的做法 步骤8

  9. 好啦

    红糖山楂苹果水的做法 步骤9

  10. 滋润助消化。

    红糖山楂苹果水的做法 步骤10

小贴士

便秘的宝宝建议先不要吃熟苹果哦！拉肚子的话可以吃一些止泻。

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该菜谱发布于 2019-12-19 19:44:52
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红糖山楂苹果水的答疑

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