宝宝辅食——开胃养脾胃的番茄山药泥
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樱桃MM辅食记
樱宝八个月了，最近肠胃不适，每餐饭都不爱吃，医生建议多吃山药，山药含有大量的优质蛋白，各种维生素，比如维生素E，维生素B……该有的它都有了。山药的粘液质和消化酵更有助于宝宝的肠胃消化吸收，宝宝吃它调理肠胃特别好。
番茄维生素丰富，口味酸甜，开胃有营养，满足宝宝的小胃口。
番茄维生素丰富，口味酸甜，开胃有营养，满足宝宝的小胃口。
用料
宝宝辅食——开胃养脾胃的番茄山药泥的做法
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铁棍山药15克，去皮。小番茄30克。
PS：这个量比较小，大家可以翻倍制作。
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小番茄清洗干净，用刀划十字。
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山药和番茄上锅蒸15分钟至熟透。
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蒸熟的番茄去掉皮。
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山药和去皮的番茄放入料理碗里，捣成泥。也可以放进料理机或辅食机里打成泥。
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用过滤网过滤一下。
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酸甜开胃的番茄山药泥就做好了。最近一直胃口不好的樱宝，特别爱吃。
